卓球を始めた目的は何ですか？
「打ってることが好き。」楽しむ目的もOK。
「頑張って練習してる！」
「勝ちたい！」「部活とクラブでたくさん練習してるから勝てるはず」「上手になってきてるけれど、試合でうまくいかない。」「家の子本番に弱いんです？」選手や保護者から試合でこんな姿になりたい、いろいろな思い聞きます。
目標が、試合で1ポイントでもより多く取るために必要なのは？
練習の機会や時間を増やす。試合の機会を増やす。考えて練習や試合をする。
それを記憶するためにノートに記す。等、色々あるかと思います。
そのための第一歩。休まずに練習する機会と時間を増やすことを続けよう。
黒板に掲示してある要項を見よう。
そして練習会・大会へ参加申し込みをしよう。
上手になる選手の習慣を知り、身につけ、ステップアップしよう。